2026年 紫丹太極研究会の動き |
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～2026年の紫丹太極研究会の目標～ 通透 道：抜骨撑筋 柔：沉松弾活 中国武術（伝統武術や内家拳など）における身体操作や極意を表す。 これらは、単に筋肉を鍛えるのではなく、体内の骨格や腱を意識し、効率的で力強い動きを実現するための段階や状態を示している。 各用語は、理想的な「動ける体」を作るためのキーワードとなっている。 •通透（つうとう / tōng tòu） この言葉は、「全身が貫き通っている」状態を指す。足元からの力が滞りなく拳や指先にまで伝わる、武術における理想的な体の完成形の一つである。 •道（みち）：武術の「道（メソッド）」を指す。 〇抜骨（ばっこつ / bá gǔ）: 関節を緩め、骨と骨の間を広げるように使うこと。これにより可動域が広がり、独特の粘り強い力が生まる。 〇撑筋（とうきん / chēng jīn）: 腱（スジ）を張り詰めさせ、ゴムのような弾力を持たせること。骨を抜き、筋を張ることで、筋肉の力だけに頼らない「伸筋抜骨」という状態を目指す。 柔（じゅう / やわら）：体の柔らかさやしなやかさを指す。 〇沉松（ちんしょう / chén sōng）: 「松（ソン）」は力を抜くこと、「沉（チン）」は沈み込むことを意味する。無駄な力みを捨て、重心を下ろして安定した状態を作ること。 〇弾活（だんかつ / tán huó）: 体にバネのような「弾力」と、止まることのない「活発」な動きがある状態いう。 （閻 洪亮） |
 第23回渋谷区民太極拳大会へ有志参加に有志参加 (2026/3/15.）2026年3月15日（日） 第23回渋谷区民太極拳大会が、渋谷区スポーツセンターで開催されました。紫丹太極研究会からは有志が参加しました。 【個人競技】 横浪かおり 24式太極拳X 大塚弥生 32式太極剣X 北崎智美 総合太極拳B 小林(勇）八卦掌 拳術X 小林(志）八卦鉞 拳術器械X 【集体 初級棍術】 金澤日菜子、大塚暁、松田奈緒、廣瀬しずき、廣瀬敦友、横浪かおり、横浪朴、大塚弥生、大坪由佳 【集体 32式太極剣】 土井広己、柴田裕子、加藤秀雄、山本修、武井美砂、三澤健美、松井友一、 金子次雄、小坂芳孝、五島文雄、下村牧生、大塚弥生、横浪かおり、大塚将大 |
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