2021年 紫丹太極研究会の動き
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 ~2021年の紫丹太極研究会の目標~

 心静体松,神定形稳

 心静は、雑念を排除すること。
体松は、全体は無理な緊張をなくし、リラックスする状態にする。
神定は、集中力を定めること。
形穏は、動きや動作式を安定に整える。
心から静かに全身をリラックスをでき、集中力を定め、穏やかな形を作り上げましょう。


  (閻 洪亮)
   


菅刈住区住民会議創立40周年記念祭作品展に出展(2021.12.4~6)
2021年12月4、5、6日にいつも使用させて頂いている菅刈4住区センタ-で行われた菅刈住区住民会議創立40周年記念祭作品展に作品を先生他有志が出展しました。
  
 
 


2021年 教室での写真
  
 
 

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