![]() ~2021年の紫丹太極研究会の目標~ ![]() 心静は、雑念を排除すること。 体松は、全体は無理な緊張をなくし、リラックスする状態にする。 神定は、集中力を定めること。 形穏は、動きや動作式を安定に整える。 心から静かに全身をリラックスをでき、集中力を定め、穏やかな形を作り上げましょう。 (閻 洪亮) |
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![]() 2021年12月4、5、6日にいつも使用させて頂いている菅刈4住区センタ-で行われた菅刈住区住民会議創立40周年記念祭作品展に作品を先生他有志が出展しました。 |
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